Beragam Gizi Pada Sawi
assirojiyyah.online, Sayuran sawi berasal dari wilayah Himalaya, lebih dari 5.000 tahun yang lalu dan pertama kali dibudidayakan di Sichuan, Cina. Sawi adalah sayuran berdaun yang menyerupai daun bayam versi India dan berkerabat dekat dengan kubis, collard greens dan kangkung. Sawi hijau dianggap sebagai makanan super karena kandungan gizinya yang tinggi. Manfaat sawi bagi kesehatan…
