assirojiyyah.online– Tumbuhan dari varietas yang dikenal carica papaya sejenis pohon tropis berbuah yang tumbuh subur di Indonesia. Ternyata juga bisa dimanfaatkan daunnya. Ini karena daunnya yang kaya akan kandungan nutrisi, diantaranya : protein, karbohidrat, kalsium, vitamin C, Thiamin (Vitamin B1). Berdasarkan kandungan nutrisinya, daun pepaya sangat mungkin memberikan manfaat kesehatan.
diantaranya:
- Menyembuhkan demam berdarah
Hingga kini belum ada pengobatan yang secara khusus dapat menyembuhkan demam berdarah. Karena pengobatannya berfokus untuk meningkatkan cairan tubuh dan trambosit yang menurun, trambosit atau platelet adalah sel darah tidak berwarna yang membantu pembekuan darah. Pada pasien DBD, tubuh memerlukan lebih banyak trambosit untuk menghentikan pendarahan dengan mengumpulkan darah dan menyumbat pembuluh darah yang bocor, pada studi Evidence-based complementary alternative medicine menunjukan jumlah trambosit meningkat rata-rata setelah pasien meminum jus daun pepaya dalam waktu 40-48 jam. Peneliti menemukan bahwa kandungan daun pepaya memiliki peran penting dalam meningkatkan trambosit.
- Memiliki potensi sebagai obat kanker
Penelitian pada jurnal frontiers pharmacology menyebutkan, daun pepaya berpotensi menghambat sel kanker pada payudara, kulit, dan prostat. Senyawa aktif pada daun pepaya bersifat sitoktoksik, yang mampu membunuh sel kanker dengan merusak sel tersebut.
- Menyediakan energi untuk tubuh
Kandungan karbohidrat yang tinggi pada daun ini bisa memberikan energi tambahan pada tubuh. Ini membantu tubuh dalam aktivitas sehari-hari, jika anda sedang berusaha menurunkan berat badan, daun pepaya mungkin bisa jadi salah satu varian menu makanan, daun ini juga mengandung serat yang bisa membuat rasa kenyang lebih lama.
- Mengatasi peradangan
Peradangan dapat terjadi dimanapun pada bagian tubuh. Dan yang paling sering adalah sendi, sendi yang meradang ini dikenal dengan istilah arthritis. Orang terjangkit peradangan sendi biasanya mengalami nyeri sendi, ruam kulit dan pembengkakan. Sejak lama orang menggunakan daun pepaya untuk mengobati peradangan ini. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya bisa mengurangi peradangan dan pembengkakan dengan radang sendi. Khasiat ini berasal dari kandungan antioksidan seperti papain dan falvanoid pada daun papaya.
Anda bisa memanfaatkan daun ini dengan cara menambahkan kedalam menu makanan sehari-hari, tidak hanya sebagai lauk untuk menu makan, anda juga bisa mengeolah daun pepaya sebagai jus atau teh.
OLEH: ABD. MINUM MKD
