Shadow

SENAM MASSAL, CARA ASSIROJIYYAH TERAPKAN POLA HIDUP SEHAT

Spread the love
SENAM
Foto: Zen

assirojiyyah.oline – Pondok Pesantren Assirojiyyah sukses mengadakan program baru, yaitu senam bersama yang berlangsung di lahan barat sungai pada Jumat pagi (15/12/2023). Acara yang berlangsung dengan lancar ini dihadiri langsung oleh Pengasuh Pondok, KH. Athoulloh Busiri.

Ag. Suyono Jenawi selaku pemandu mengatakan bahwa tujuan diadakannya senam ini tidak lain agar para santri bisa meningkatkan pola hidup sehat dengan cara bersenam. Senam ringan yang akan diselenggarakan setiap Jumat pertama mulai bulan ini melibatkan semua jenjang santri baik putra maupun putri sampai ke tingkat pengurus.

“Program ini juga berlaku kepada santri putri, namun tempatnya terpisah. Kalu santri putri di timur sungai tepatnya di halaman depan aula, sementara  santri putra ditempatkan di lahan barat sungai,” jelasnya.

Kegiatan senam pagi ini dipandu langsung oleh Ag. Suyono Jenawi dan Abd. Nafi’ yang ditemani sejumlah siswa kelas VI berjumlah 10 orang.

“Kami sengaja memilih beberapa siswa kelas VI agar santri yang tidak bisa melihat gerakan kami, bisa melihat gerakan siswa kelas VI yang ada di setiap sudut,” tuturnya selaku pemandu sekaligus pembina senam.

Pengasuh PP. Assirojiyyah, KH. Athoulloh Busiri pada kesempatan itu, juga menyampaikan sambutan sekaligus memberi arahan mengenai tata cara senam yang benar.

“Dalam kegiatan ini, selain hadir di  tengah lapangan, pimpinan juga tidak segan-segan memberi arahan kepada para santri mengenai tata cara senam yang baik,” imbuhnya.

Baca Juga:

SEHAT ADALAH USAHA YANG HARUS DILAKUKAN

Adanya kegiatan senam bersama ini menurutnya untuk menambah variasi olahraga yang ada di pesantren. Sebab hal ini sangat perlu dilakukan mengingat tidak sedikit santri yang apatis tentang pola hidup sehat.

“Untuk kegiatan sebelumnya memang sudah ada beberapa olahraga, seperti sepak bola, badminton dan lain sebagainya. Namun tidak semua santri minat olahraga tersebut,” ujar Ag. Yono sapaan akrabnya.

Di akhir penuturannya, beliau berharap bisa memandu dan membina senam bersama tanpa mengundang pembina dari luar. Selain itu, dia juga berharap agar program ini terus berlanjut untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran para santri.

Di sisi lain, Ag. Misbahus Sudur, salah satu pengurus, asal Desa Karpote sangat mengapresiasi dan sangat senang dengan terselenggaranya senam masal ini. Karena gerakan tubuh atau aktivitas fisik merupakan hal seharusnya dilaksanakan.

 “Alhamdulillah, saya pribadi sangat senang sekali ikut senam massal ini, ya biar badan kita sehat dan tubuh semakin kuat,” ungkap Agus yang mahir kaligrafi itu.

Sementara itu, pria yang akrab disapa Man Sudur ini mengutip salah satu statement pengasuh PP. Assirojiyyah saat rapat pengurus berlangsung, bahwa orang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Alloh dari pada orang mukmin yang lemah, dan pada keduanya ada kebaikan.

اَلْـمُؤْمِنُ الْقَـوِيُّ خَـيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَـى اللهِ مِنَ الْـمُؤْمِنِ الضَّعِيْفِ وَفِـيْ كُـلٍّ خَـيْـرٌ.

Kegiatan baru ini berjalan selama kurang lebih satu jam, dimulai setelah salat Subuh berjamaah hingga selesai. Tinjauan tim assirojiyyah.online, tampak ribuan santri sangat semangat mengikuti gerakan senam yang diperagakan oleh instruktur di atas panggung dengan  iringan alunan musik yang meriah. 

Sebagai tambahan informasi, bahwa adanya kegiatan senam massal ini berdasarkan instruksi pimpinan pondok yang telah disampaikan saat kajian kitab Fathul Majid dan ditegaskan kembali pada rapat pengurus.

Oleh : Suheri     

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *